在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 71.81克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 155.20克.
早餐: Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Майкопская Молочная Продукция Творог 9%. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка, Индейка Отварная, Капуста, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Дыня. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|