在2021年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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116.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 53.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 16.59克 | 蛋白质: 65.41克 | 碳水物: 125.17克.
早餐: Cassegrain Haricots Verts et Haricots Beurre, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Café. 午餐: Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. 晚餐: Choux de Bruxelles, Pomme de Terre, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Florette Baby Carottes et Radis, Rhum (90 Preuve), Coca-Cola Coca-Cola Zero. 小食/其他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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