在2021年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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126.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 75.94克 | 蛋白质: 70.88克 | 碳水物: 28.93克.
早餐: Der Meistermetzger Bratwurst , Leerdammer Leger, Bofrost Gemüsepuffer, Kaffee. 午餐: Bratwurst. 晚餐: Metzgerfrisch Schwartenmagen. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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