在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 47.95克 | 碳水物: 60.53克.
早餐: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, BeFit Риет из Трески с Клюквой и Семенами Чиа, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Макароны Колокольчики , Голень Курянофф. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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