chrys1500的日记, 2021年09月14日

l' effet lignac.🦋 bonne journée 😉 

1ère étape franchise visiblement. Bravo à toi 👏🌼 

bravo chrys 😁 

Super chrys 😉 

L'effet Lignac mais pas que hein 😅🍆🥒🥦 Bonne journée. 😃 

@Gerbarbara , je suis en stabisation, a mon poids de forme 🤗🌼 

Quasi plus de variation 😀✌️ Jo 😘 

Merci Cesse. ☺️☀️ 

@Chrys1500 Super Chrys, très heureux pour toi 💮🤗. En ce qui me concerne, c'est dans 3kg. Tranquillement, mais sûrement 🤗 

Super chrys bonne stabilisation passe une bonne après-midi 👍😘 

Bravo Chrys, tu es la preuve qu'on peut manger à la fois beau, bon et sain.  

Tu tiens le bon bout Gerbarbara ☺️ 

Merci Nono, bonne soirée ! 😃 

Je partage modestement. Ma cuisine du quotidien, aussi pour ca Sabbounette 😙 merci !  

@Chrys1500 merci ma chère, je ne vais pas le lâcher alors. Très bonne soirée à toi 🌾🌺 

C’est le résultats des bons petits plats 👏👏😍 

😆 Gerbarbara  

Le plaisir le plaisir le plaisir mais avec modération et les clés confiées par ma diététicienne 🤗 Tu vas bien Gourmande ?! 😀 

Ça va bien Chrys et toi ? J’ai lu quelque part que tu n’étais pas en forme ? J’espère que tu as repris du poil de la bête ? 

Rien de plus que des questionnements et complications professionnelles .. ☺️ Ton projet se concrétise comme tu veux ? ( je sens que je vais pas tarder à faire comme toi 😬)