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Lu.Ca.82
日记
2021年09月14日
Lu.Ca.82的日记, 2021年09月14日
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在2021年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
67.1 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月14日:
1778 千卡
脂肪: 66.80克 | 蛋白质: 144.83克 | 碳水物: 144.12克.
早餐:
Speck, Melone Bianco.
午餐:
Prosciutto Crudo, Riso Bianco, Spigola.
晚餐:
Patate, Polpette con il Sugo.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
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