在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 8.94克 | 蛋白质: 37.65克 | 碳水物: 292.28克.
早餐: Miód, Pilos Mleko 1,5%, Banan, Sante Płatki Owsiane, Lidl Gruszka. 午餐: Gruszki, Brzoskwinia, Gruszki, Pomarańcze. 晚餐: Auchan Makaron Rurki, Pieczarka Brunatna, Szalotki. 小食/其他: Gelatelli Frozen Skyr. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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