在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 63.74克 | 蛋白质: 52.08克 | 碳水物: 54.68克.
早餐: Янтарь Сыр Плавленый, Эклер, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Жареное Яйцо. 午餐: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Говядина Постная, Магнит Овощи Запеченные. 小食/其他: Лента Яблоко, Epica Crispy Карамель. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|