在2018年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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126 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1969 千卡
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脂肪: 101.27克 | 蛋白质: 175.04克 | 碳水物: 81.90克.
早餐: Canto de Minas Requeijão Light, Pão Francês, Café. 午餐: Farinha Branca, Ovo Mexido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. 小食/其他: Banana-Maçã. 更多的......
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