在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 45.91克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 148.17克.
早餐: Sambal Goreng, Ikan Gurame, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Nasi Putih. 小食/其他: McDonald's McFlurry - Oreo. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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