|
Ог 100
От 80
Ож 95
Об 109,5
|
76.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 51.91克 | 蛋白质: 38.73克 | 碳水物: 137.19克.
早餐: Денисовы Пекарни Печенье Сдобное «Палочка с Изюмом», Челны Хлеб Хлеб Серый, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Помидоры, Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком. 午餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бридер Колбаса Водительская, Магнит Банан, Nut Story Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. 小食/其他: Квас, Беляш. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|