在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 30.36克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 33.55克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Панакота. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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