在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.0 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 62.85克 | 蛋白质: 116.15克 | 碳水物: 170.29克.
早餐: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Potato French Fries, Great Value Large White Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Califia Farms Oat Barista Blend. 午餐: Wiley Wallaby Australian Style Gourmet Red Licorice, SciVation Xtend BCAAs, Alani Nu Whey Protein Fruity Cereal. 晚餐: Chicken Thigh, White Rice. 小食/其他: Cheesecake, Original New York Seltzer Peach Soda. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|