在2021年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 36.38克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 301.26克.
早餐: Masas Finas, Mandarinas, Avena Instantánea. 午餐: Medialuna, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), COTO Milanesas de Carne Vacuna. 晚餐: Ilolay Postre Vainilla con Dulce de Leche , Mandarinas, Mandarinas, Lucchetti Spaghetti, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). 小食/其他: Mermelada, Mendicrim Queso Crema, Arrozen Galletas de Arroz Integral. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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