在2021年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 49.83克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 52.22克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Hellmann's Maionese, Alface, Ovo Frito. 晚餐: Sadia Mussarela, Nissin Talharim Brócolis Ao Molho Branco, Alface, Heinz Maionese, Ovo Frito. 小食/其他: Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Mussarela, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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