26,7%
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 29.07克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 211.99克.
早餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Вологодское Яйцо, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Авача Икра Судака. 午餐: Любимые Традиции Пряник Тульский, Авача Икра Судака, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Болгарский Перец. 晚餐: Пятерочка Сахар, Ашан Цукаты , Жареная картоха, Грибы. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|