注册  |  登录

zhraken的日记, 2021年09月13日

26,7%
64.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月13日:
1296 千卡 脂肪: 29.07克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 211.99克.   早餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Вологодское Яйцо, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Авача Икра Судака. 午餐: Любимые Традиции Пряник Тульский, Авача Икра Судака, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Болгарский Перец. 晚餐: Пятерочка Сахар, Ашан Цукаты , Жареная картоха, Грибы. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zhraken的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。