在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2636 千卡
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脂肪: 75.81克 | 蛋白质: 208.66克 | 碳水物: 261.40克.
早餐: Blanc d'Oeuf, Auchan Haricots Rouges, Oeuf. 午餐: Parmentier Sardines sans Huile au Naturel , Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Tomates Cerises. 晚餐: Banane, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Huile Végétale de Colza, U Miel de Fleurs, Lidl Médaillons de Poulet , Auchan Oignons Blancs, Golden Sun Riz Basmati. 小食/其他: Kiwi, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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