在2014年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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124.5 公斤
最近减少: 61.5 公斤.
还有: 56.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 83.98克 | 碳水物: 130.32克.
早餐: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 午餐: Charlie's Pride Roast Beef, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Nickles Light 35 White Bread, Yellow Mustard. 晚餐: Blue Bonnet Butter, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, chicken pot pie soup. 小食/其他: Heinz Ketchup Packet, Burger King Satisfries (Small). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Your weight history is awesome, Inayat! Keep going!
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You are doing awesome you have alot to be proud of..
2014年03月23日 会员：: bonthronm
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