在2021年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 72.45克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 187.10克.
早餐: Elma, Siyah Üzüm, Şeftali. 午餐: Sütaş Ayran, Kıymalı Börek. 晚餐: Tavuklu Pilav, Cacık, Patlıcan Kebabı. 小食/其他: Karpuz, Ülker Ece Fındıklı Çikolata, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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