在2021年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 38.55克 | 蛋白质: 84.17克 | 碳水物: 56.89克.
早餐: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Магнит Грейпфрут . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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