在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 34.78克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 134.85克.
早餐: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Café, Gerblé Ciqual Biscuit Muesli Avoine, Gerblé Biscuit Sésame. 午餐: Ciqual Salade Verte Ciqual, Ciqual Endive Crue Ciqual, Ciqual Blanc D Oeuf Cru. 晚餐: Bjorg Ciqual Galette 4 Cereales, Ciqual Pomme Crue Ciqual, Fleury Michon Ciqual Blanc de Poulet Halal, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Sojasun Yaourt Nature, Yoplait Ciqual Skyr 0% Nature, Ciqual Salade Verte Ciqual. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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