在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 95.20克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 89.27克.
早餐: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Приготовленные Баклажаны. 午餐: Лазанья. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Lay's Чипсы. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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