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período menstrual
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68.1 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 29.00克 | 蛋白质: 57.38克 | 碳水物: 67.36克.
早餐: Kitano Canela Em Pó, Maçãs Gala, Ovo Cozido, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Mundo Verde Psyllium Husk, 3 Corações Café Extra Forte. 午餐: Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Queijo Mussarela, Elefante Extrato de Tomate, Peito de Frango, Mezzani Nhoque de Batata. 小食/其他: Atlhetica Creatina. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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