在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 115.58克 | 碳水物: 87.15克.
早餐: Vila Alimentos Colágeno Hidrolisado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 午餐: Coqueiro Sardinhas com Óleo, Batata Doce, Clara de Ovo, Ovo. 小食/其他: Batavo Iogurte Integral Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Holme Mill Jordans Granola Berry Fruits. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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