Pastor Melissa的日记, 2021年09月12日

在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

93.9 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 19.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月12日:

275 千卡

脂肪: 4.50克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 8.00克. 早餐: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. 午餐: Great Value Grilled Chicken Strips, Great Value Romaine Lettuce. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

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