在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2218 千卡
|
脂肪: 76.30克 | 蛋白质: 97.46克 | 碳水物: 295.17克.
早餐: Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel. 午餐: Glace, Pastèque, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Tomates, Salade Verte, Porc, Pecorino, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Mandarine, Pêches, Baguette, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, U Coppa, Saint Alby Rosette de Lyon, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 更多的......
|
稳定体重
|