在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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102.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3649 千卡
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脂肪: 172.86克 | 蛋白质: 160.58克 | 碳水物: 334.50克.
早餐: 豆漿, 怡客 嫩雞漢堡. 午餐: 雜糧飯, 水煮肉片, 蒜泥白肉, 炒雞蛋, 番茄, 青椒肉絲, 紅鷹牌 洋蔥鮪魚, 炒高麗菜, 拿坡里 炸雞腿. 晚餐: 全家 香蔥麵包, 全家 海苔肉鬆沙拉麵包, 迷客夏 伯爵紅茶拿鐵（L), 7-11 泡菜燒肉御飯糰. 更多的......
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稳定体重
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