在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 78.59克 | 蛋白质: 30.92克 | 碳水物: 139.06克.
午餐: Алтын Дан Семечки, Сосиски Молочные, Кабачки Жареные, Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком, Konfeti Favoritto (Конфета), O'zera Конфета(White Cream) KDV, Помидоры, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Махеевъ Майонез Провансаль. 晚餐: Twix Twix, МакМастер Печенье Соленое. 小食/其他: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Кофе с Молоком, Полет Овсяное Печенье с Клюквой. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|