注册  |  登录

Glasscat26的日记, 2011年03月10日

在2011年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
112.0 公斤 最近减少: 10.4 公斤.    还有: 30.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年03月10日:
1946 千卡 脂肪: 46.22克 | 蛋白质: 80.61克 | 碳水物: 338.28克.   早餐: Frosted Mini-Wheats Bite Size, Water (Bottled), Whole Milk. 午餐: Blueberries, Strawberries, Mini Chicken Sandwiches. 晚餐: Lemonade, Green String Beans, Scalloped Cheesy Potatoes. 小食/其他: Butter Lover's Pop Corn, Lemonade, Pretzels, Bananas. 更多的......
4517 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 3 小时, 购物 - 2 小时, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 3 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Glasscat26的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。