在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
496 千卡
|
脂肪: 23.45克 | 蛋白质: 27.97克 | 碳水物: 44.73克.
早餐: Магнит Молоко 2,5%, Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. 午餐: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо, Помидоры, Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|