在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Рагу из индейки. 午餐: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Рагу из индейки. 晚餐: Яшкино Печенье Овсяное, Рагу из индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|