在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 75.82克.
早餐: Творог 2%, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Евроопт Банан, Яйцо. 午餐: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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