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maudrielin
日记
2021年09月12日
maudrielin的日记, 2021年09月12日
maudrielin的个人资料
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在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
8.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月12日:
1446 千卡
脂肪: 76.41克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 117.68克.
午餐:
大肉包.
晚餐:
高麗菜, 家樂福 羊肉片.
小食/其他:
烘雜糧麵包.
更多的......
686 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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