在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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432 千卡
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脂肪: 12.01克 | 蛋白质: 13.36克 | 碳水物: 67.50克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Слабое Кофе с Сахаром. 晚餐: Макдоналдс Молочный Коктейль Карамельный Латте. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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