在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 48.13克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 110.14克.
早餐: Grani Amici Pão de Forma de Inhame , Café com Açúcar. 午餐: Suco de Laranja Natural, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). 小食/其他: Sadia Mortadela Defumada, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Suco de Laranja Natural, Grani Amici Pão de Forma de Inhame . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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