在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3375 千卡
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脂肪: 127.77克 | 蛋白质: 146.95克 | 碳水物: 406.29克.
早餐: Betânia Leite em Pó Integral, Pão Francês, Pão na Chapa, Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Scala Queijo Prato. 午餐: Betânia Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina. 晚餐: Farofa, Macarrão Alho e Óleo, Batatas Fritas, Churrasco, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 小食/其他: Café com Açúcar, Elegê Leite em Pó Integral, Betânia Leite em Pó Integral. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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