在2014年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 100.97克 | 碳水物: 134.53克.
早餐: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Coffee, Green Tea, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). 午餐: Pop Secret Extra Butter Popcorn. 晚餐: Crazy Cuizine Korean Inspired BBQ Recipe Chicken, Chocolate Milk, Macaroni and Cheese with Egg. 小食/其他: Wegmans Watermelon. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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