在2021年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 74.43克 | 碳水物: 133.72克.
早餐: Té de Hierbas, Palta, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre , Alto La Cruz Almendra Natural. 午餐: Carbonada. 晚餐: Hamburguesa Casera, Mojito. 小食/其他: Vino Cabernet Sauvignon. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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