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Esses 86kg tão dando trabalho. A oscilação tá terrível... kkkkkk
Mas sem neurose, vou vencer!
Essa semana não consegui me exercitar nenhum dia. O feriado foi de descanso total...
Segunda-feira voltar com tudo. Quem vai comigo?
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86.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加2.8 公斤
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