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myjuuu
日记
2021年09月11日
myjuuu的日记, 2021年09月11日
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在2021年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
55.2 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
0.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月11日:
1281 千卡
脂肪: 64.15克 | 蛋白质: 102.95克 | 碳水物: 73.54克.
午餐:
밥, 수육, 앤쿡 어린이 한우 사골 곰국.
晚餐:
찐단호박, 차오코 코코넛밀크, 비비고 닭곰탕.
小食/其他:
Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 옐로욜로 카카오칩.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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