在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 64.46克 | 蛋白质: 77.83克 | 碳水物: 196.81克.
早餐: Геркулес Геркулес Монастырский, Арахис. 午餐: Лента Сыр Маасдам 45%, Националь Смесь Риса Феникс, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). 晚餐: ВкусВилл Кекс Творожный Семейный, Сахар, Гречка, Творог 5%, Сахар. 小食/其他: Смешанные Орехи, Абрикос, Вода (в Бутылке). 更多的......
|
稳定体重
|