注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
TonyFar
日记
2021年09月11日
TonyFar的日记, 2021年09月11日
TonyFar的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
108.4 公斤
最近减少:
1.6 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 100％.
查看饮食日历
, 2021年09月11日:
537 千卡
脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 22.78克 | 碳水物: 63.56克.
早餐:
Havregryn Lettkokte 60g.
午餐:
Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
4支持者
支持
评论
Nice drop, Tony!
2021年09月11日 会员：:
erikahollister
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
TonyFar的体重历史
查看完整的历史记录
