在2011年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 23.44克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 213.55克.
早餐: Organic Whipped Buttery Spread, Steel Cut Oats, Sprouted Barley Bread, Grapes, Walnuts, Almond Breeze Unsweetened Original, Pomegranate juice Pom . 晚餐: Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea, Breakfast Veggie Sausage Patties, Jumbo Romaine Hearts, Carrots cooked Ruth , Split peas boiled no salt, Pears , Sprouted Barley Bread. 小食/其他: Organic blue agave, Total 0% Greek Yogurt. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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