在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 79.28克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 187.35克.
早餐: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Магнит Слива, Магнит Персик, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Frico Сыр Маасдам, Лаваш. 晚餐: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Лаваш, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины. 小食/其他: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Арбуз, Арбуз, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кукуруза. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|