在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1886 千卡
|
脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 83.42克 | 碳水物: 297.77克.
早餐: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Despar Farina di Riso, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. 午餐: Coop Macinato Scelto di Vitello, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. 小食/其他: Mandorle, Chiquita Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|