在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 76.98克.
午餐: Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 20%, Мясо Есть Стейк Рибай. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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