在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 206.17克.
早餐: Chicken Liver, Yakult Yakult, Fuji Apples. 午餐: Sania Minyak Goreng, Kangkung Rebus, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Good Day Chococinno, Alfamart Nasi Merah. 晚餐: Alfamart Nasi Merah, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . 小食/其他: Cilok, Cimory Low Fat Banana, Fuji Apples, Mayora Astor. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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