🙌💃
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84.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 57.46克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 70.72克.
早餐: Paprika. 午餐: Thomy Remoulade, Penny Ready Hähnchen Schnitzel , Lidl Focaccia Mediterran. 晚餐: Zucchini, Ja! Reibekäse Leicht, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. 小食/其他: Ardilla Haselnusskerne. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
Becci, du hast die nächste Etappe erreicht. Vergiss nicht, das Häkchen bei U85 zu setzen😁
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Oh danke Tiddy 😁 das hätte ich doch glatt vergessen...mach ich nachher gleich noch ✌😉
2021年09月11日 会员:: Becci1603
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