在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 57.93克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 173.06克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Манго, Сыр Адыгейский, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, Вареное Яйцо. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, НЕВА Зефир в Шоколаде, ВИК Холодец Говяжий, Сыр Российский. 晚餐: Пятерочка Сливы. 小食/其他: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Сласти для Счастья Пастила с Мармеладом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|