在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 43.20克 | 碳水物: 157.28克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Mie Telur Kering, Nasi Putih. 午餐: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Soto Ayam. 晚餐: Pop Mie Kuah Pedes Dower. 小食/其他: Aice Milk Melon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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